{"id":4160,"date":"2023-11-21T19:43:04","date_gmt":"2023-11-21T19:43:04","guid":{"rendered":"https:\/\/digmit.at\/?page_id=4160"},"modified":"2024-01-21T11:01:20","modified_gmt":"2024-01-21T11:01:20","slug":"pausen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/pausen\/","title":{"rendered":"Pausen"},"content":{"rendered":"\n<p>Wenn ich <strong>mehr als 6 Stunden am Tag arbeite<\/strong>, habe ich das Recht auf eine <strong>halbe Stunde Pause<\/strong>.<br><strong>Ich muss nach 6 Stunden Arbeit eine Pause machen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich kann auch 2 Mal 15 Minuten oder 3 Mal 10 Minuten Pause machen.<\/p>\n\n\n\n<p><br><strong>Zu langes Arbeiten, zu wenige Pausen und zu wenig Erholung <\/strong>sind\u00a0<strong>schlecht f\u00fcr die <\/strong><a href=\"https:\/\/digmit.at\/index.php\/startseite\/gesundheit\/arbeiten-gesund-bleiben\/arbeitszeit-gesundheit\/\"><strong>Gesundheit<\/strong><\/a> und k\u00f6nnen zum <a href=\"https:\/\/www.arbeiterkammer.at\/beratung\/ArbeitundGesundheit\/psychischebelastungen\/Burnout_bei_der_Arbeit.html\">Burnout<\/a> f\u00fchren.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><br>Ich sollte immer meine <strong><a href=\"https:\/\/digmit.at\/index.php\/arbeitszeiten-dokumentieren\/\" data-type=\"page\" data-id=\"4176\">Arbeitszeiten dokumentieren<\/a><\/strong>.<br>Das hei\u00dft, ich sollte mir jeden Tag aufschreiben, wann ich wie lange gearbeitet habe und wann ich Pause gemacht habe.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Normalerweise z\u00e4hlen Pausen nicht als Arbeitszeit und werden <strong>nicht bezahlt<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt <strong>Ausnahmen<\/strong>:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aus gesundheitlichen Gr\u00fcnden<\/strong> oder bei <strong>besonders schwerer Arbeit<\/strong> (zum Beispiel am Flie\u00dfband) gibt es bezahlte Pausen.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn ich mehr als 2 Stunden am <strong>Bildschirm<\/strong> arbeite, habe ich das Recht, nach 50 Minuten 10 Minuten Pause zu machen oder etwas anderes zu machen, damit sich meine Augen erholen. Ich kann auch nach 100 Minuten 20 Minuten Pause oder etwas anderes machen.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schwangere Frauen*<\/strong> d\u00fcrfen sich zwischendurch erholen.<\/li>\n\n\n\n<li>Auch f\u00fcr <strong>stillende M\u00fctter*<\/strong> gibt es eine bezahlte Pause.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>weitere Informationen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.arbeiterkammer.at\/beratung\/arbeitundrecht\/Arbeitszeit\/ArbeitszeitundRuhepausen\/Ihr_Recht_auf_Pausen_am_Arbeitsplatz.html\">Ihr Recht auf Pausen am Arbeitsplatz (AK)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn ich mehr als 6 Stunden am Tag arbeite, habe ich das Recht auf eine halbe Stunde Pause.Ich muss nach 6 Stunden Arbeit eine Pause machen. Ich kann auch 2 Mal 15 Minuten oder 3 Mal 10 Minuten Pause machen. Zu langes Arbeiten, zu wenige Pausen und zu wenig Erholung sind\u00a0schlecht f\u00fcr die Gesundheit und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4160","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4160","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4160"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4160\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4655,"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4160\/revisions\/4655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/digmit.at\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4160"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}